Discover the rich flavors of Sri Lanka with our premium selection of authentic food and beverages. From traditional spices and teas to unique delicacies, our curated collection brings the island’s culinary heritage to your table. Taste Sri Lanka today
(SKU: LKZ0075361) Lilla kapsas, mida tuntakse ka punase kapsa nime all, on toitainete tihe köögivilja, mida tarbitakse laialdaselt kogu maailmas. See kuulub samasse perekonda nagu brokkoli, lillkapsas, brüssel, kapsas, lehtkapsas ja teised brassica perekonna köögiviljad. Purple kapsas sisaldab suhteliselt rohkem toitaineid ja vähem kaloreid, mis muudab selle ideaalseks köögivilja inimestele, kes soovivad kaalulangus.
See punane köögivili on toidukiudude, kvaliteetsete süsivesikute, kaaliumi, rohkete vitamiinide ja muude oluliste mineraalide võimsus. Kapsa tume pigment näitab antioksüdantide kõrgemat taset, mis teadaolevalt vähendab oksüdatiivset stressi. Kõrgem antotsüaniinide tase, antioksüdant, mis on spetsiaalselt leitud lilla kapsas, vähendab vähiriski ja südamehaiguste tekkeks. Peale nende, tarbivad lilla kapsas on ka lugematu kasu tervisele, millest mõned on loetletud allpool.
